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[건강칼럼] 혈관 건강의 지표 '혈당' 잡기 건강한 식사란 무엇일까요? 배고픔을 충족시키는 것만으로는 부족합니다. 한 끼 '때우는' 식의 식사는 영양 불균형을 비롯해 각종 질병의 원인이 되기 ... 칼럼 2024-03-27 15:45 [건강칼럼] 고지혈증약 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? 건강검진에서 고지혈증으로 진단받고 약 복용을 시작했지만 떠도는 의학 상식이나 주변의 이야기를 듣고 임의로 약 복용을 중단하거나 양을 줄이는 경우가 ... 칼럼 2024-03-25 08:42 [건강칼럼] 2차 성징이 빠른 아이 아이들은 자신의 발달 상태를 스스로 점검하기 어려우므로 부모의 관심이 중요하다. 인터넷에 떠도는 정보를 근거로 부모 스스로 판단하기보다 의심이 되면 ... 칼럼 2024-03-22 08:54 [건강칼럼] 건강한 노년을 위해 골다공증 관리는 필수 50세 이상 골다공증 유병률은 22.4%로 성인 5명 중 1명이 골다공증 환자다. 여성의 경우 37.3%, 남성의 경우 7.5%가 골다공증 환자라 할 수 있다. ... 칼럼 2024-03-20 10:37 [건강칼럼] 봄철의 건강관리에 대해 알아보자! 겨울이 지나고 봄이 시작되면서 기온이 조금씩 오르고 날이 포근해지고 있지만, 잦은 기온 변화와 건조한 공기로 인해 자칫 건강을 해칠 수도 있다. 겨울에서 ... 칼럼 2024-03-19 18:39 [건강칼럼] 건강 60세 심혈관질환 예방이 시작 현대 사회에서 심혈관질환은 젊은 세대에서도 증가하는 주요 건강 문제 중 하나이며, 악성 종양에 이어 한국인 사망 원인 2위를 차지하는 무시무시한 질환이 ... 칼럼 2024-03-18 13:36
실시간 칼럼기사 [건강칼럼] 스케일링에 관한 오해와 진실2023/05/12 08:58 2013년 7월 1일부터 연 1회 급여로 치석 제거가 가능해졌지만, 건강보험심사평가원 진료비통계지표에는 2021년도 치주질환자는 1천741만 명, 요양급여비용 총액은 17억8천357만 원을 기록했다. 2022년 상반기까지 코로나 관련 진료를 제외하고 외... [기자수첩]통합신공항, 추진 삐거덕…처음부터 주민 기만?2023/05/09 09:08 대구경북통합신공항 추진과정에서 경북도, 대구시, 군위군, 의성군 4개 단체장이 서명한 공동합의문이 처음부터 문제가 있다는 지적에 따른 주민들의 반응이 심상치 않다. 당시 공동합의문에 표기한 약속 내용은 국가사업으로서 지... 구미시, 특정 언론에 편중된 지원이 만든 참담한 결과2023/04/29 11:23 전국생활체육대축전기념 '구미시민과 함께 하는 흥얼콘서트'가 흥행실패라는 지적이 지역 언론의 SNS를 통해 공개돼 언론사 주최 행사의 문제점이 도마 위에 올랐다. 행사 당일 본행사 시간은 저녁 7시였지만 30분이 지난 시간... [건강칼럼] 가슴 답답함, 마른기침 역류성식도염2023/04/18 09:32 과식하거나 스트레스를 많이 받은 날, 유독 가슴이 답답하고 마른기침이 나면서 목으로 신물이 올라온다면, 위식도역류질환을 의심해볼 수 있다. 흔히 역류성식도염이라고 하는 이 질환은 서구화된 식생활 습관과 비만 인구 증가 등으로 ... [건강칼럼] 알고 먹으면 약, 모르면 독2023/04/17 09:00 약은 질병을 치료하고 예방하기 위해 꼭 필요하지만 과하면 오히려 해가 된다. 일반적으로 노화의 진행에 따라 만성 질환이 하나둘 늘면서 증상이 생길 때마다 복용량이 증가한다. 결국 '약만 먹어도 배부르다'라는 말이 절로 나... 경북환경연수원, 에코그린 합창단…적절한 조치 필요!2023/04/15 19:36 경북 환경연수원에서 운영하는 '에코그린합창단'이 별다른 차별과 실력이 퇴보됐다는 지적이 있어 특단의 조치가 필요하다는 의견이 쏟아지고 있다. 고인 물은 썩는다는 옛 선조들의 말이 진리라는 사실을 확인하는 것과도 ... [칼럼] 봄봄봄, 가는 봄을 보내는 아쉬운 마음을!!!2023/04/12 09:52 만산홍엽이라는 가을 단풍도 멋진 풍경을 주지만 벚꽃과 진달래가 만개하고, 겨우내 옷을 벗었던 나무들이 저마다 새순을 돋아내는 요즈음 산 풍경에 더 마음이 끌린다. 어제 내린 봄비에 성장을 재촉하는 나무마다 미묘한 차이가 나는 초록의... [건강칼럼] 봄철 건강 위협하는 노로바이러스 감염2023/04/12 09:03 노로바이러스 감염증은 유행성 바이러스 위장염으로 나이와 관계없이 누구나 감염될 수 있으며 전 세계적으로 산발적 감염이 발생하고 있다. 소량의 바이러스만 있어도 쉽게 감염될 정도로 전염성이 높아 더욱 주의해야 한다. 세계... [건강칼럼] 당뇨와 혈당 낮추기2023/04/10 18:26 당뇨병이 최근 세계적으로 심각한 건강 문제로 대두되고 있다. 그 원인으로는 고령화를 비롯한 경제적·사회적 변화, 가공식품 및 당류·음료 소비의 증가, 비만, 신체활동의 감소, 건강하지 못한 생활습관 등이 지목된다. 특히, 당뇨 ... 구미시, 누구를 위한 브리핑인가…동문서답으로 일관!2023/03/25 10:32 구미시 미래도시기획실에서 지난 22일 가진 '구미시 정례브리핑'에서 기자들이 질문을 쏟아냈지만, 질문 의도조차 파악하지 못한 한심한 브리핑에 기자들이 불만을 토로했다. 이날 브리핑의 주요 요지는 '2023 구미시 인구정책 기본계... 처음12345678910다음 마지막