실시간 뉴스 [건강칼럼] 조용히 찾아오는 만성질환 당뇨병! [건강칼럼] 고지혈증약, 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? 아름다운 봄, 까맣게 타버리지 않도록… [건강칼럼] 혈관 건강의 지표 '혈당' 잡기 [건강칼럼] 고지혈증약 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요?
[건강칼럼] 조용히 찾아오는 만성질환 당뇨병! 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 발생하는 대사성질환의 일종이다. 혈액 속 ... 칼럼 2024-04-18 13:32 [건강칼럼] 고지혈증약, 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? 건강검진에서 고지혈증으로 진단받고 약 복용을 시작했지만, 떠도는 의학 상식이나 주변의 이야기를 듣고 임의로 약 복용을 중단하거나 양을 줄이는 경우가 ... 칼럼 2024-04-09 18:55 아름다운 봄, 까맣게 타버리지 않도록… 봄은 따뜻한 날씨와 화창한 햇살로 우리의 기분을 들뜨게 해 등산객은 산으로 발걸음을 옮기기 시작한다. 그러나 봄은 ... 기고 2024-04-04 14:28 [건강칼럼] 혈관 건강의 지표 '혈당' 잡기 건강한 식사란 무엇일까요? 배고픔을 충족시키는 것만으로는 부족합니다. 한 끼 '때우는' 식의 식사는 영양 불균형을 비롯해 각종 질병의 원인이 되기 ... 칼럼 2024-03-27 15:45 [건강칼럼] 고지혈증약 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? 건강검진에서 고지혈증으로 진단받고 약 복용을 시작했지만 떠도는 의학 상식이나 주변의 이야기를 듣고 임의로 약 복용을 중단하거나 양을 줄이는 경우가 ... 칼럼 2024-03-25 08:42 [건강칼럼] 2차 성징이 빠른 아이 아이들은 자신의 발달 상태를 스스로 점검하기 어려우므로 부모의 관심이 중요하다. 인터넷에 떠도는 정보를 근거로 부모 스스로 판단하기보다 의심이 되면 ... 칼럼 2024-03-22 08:54
실시간 오피니언기사 취미 활동이 노인을 더 건강하게 만들고 치매를 예방한다.2021/06/26 11:32 평균 수명이 갈수록 길어지면서 '건강 수명'에 관심이 높아지고 있다. 이에 따라 노인의 삶을 건강하고 풍요롭게 하는 '취미 활동'이 주목받고 있다. ◎노인 건강을 위한 중요 요소 '취미 활동'평균 수명이 늘어나면서 ... 낙동강 통합 물관리 방안 최종승인…지금 구미는 어디로!2021/06/25 10:24 환경부는 낙동강유역물관리위원회에서 구미 해평취수장 대구 공동이용 방안을 의결했다는 사실이 알려지자 지역에서는 반대 움직임이 가시화되고 있다. 일각에서는 환경부의 이번 의결을 두고 낙동강 수질을 개선하려는 노력을 포... [취재수첩] 금요 금오 야시장…지역 업체 배려 않는 아쉬움 남겨!2021/06/22 09:59 금오시장상인회에서는 경상북도경제진흥원 고향 시장 행복 어울림마당의 하나로 예산을 지원받아 "금(金)요 금(金) 오 야시장"행사를 진행했지만, 지역의 반응은 엇갈린 모양새다. 이번 행사는 구미시사회적경제기업협의회 ... [건강칼럼] 노인 취미 활동을 방해하는 노인성 질환2021/06/20 10:51 노인의 취미 활동은 몸과 마음의 건강한 균형을 유지하는 중요한 요소 중 하나이다. 하지만 나이가 들어감에 따라 다양한 질환으로 취미 활동을 방해받는다. 노인의 취미 활동을 방해하는 질환과 예방법에 대해 알아본다. ◆노화의 영향으로 발생... [건강칼럼] '단짠'의 유혹을 이겨 내는 철벽 방어법!2021/06/18 10:07 스트레스가 많은 현대인의 탈출구 단짠 음식. 달고 짠 음식의 과도한 섭취가 건강을 위협한다는 것을 알고 있지만, 유혹에서 벗어나기가 쉽지 않다. ◆끝없이 서로를 끌어당기는 '단짠' 달달한 꿀과 고소한 버터로 맛을 낸 짭쪼름한 감자칩, 소... [건강칼럼] 과연 저염식은 건강식일까?2021/06/16 10:40 음식을 짜게 먹는 것이 건강을 해친다는 말이 퍼지면서 저염식과 무염식을 선택하는 사람들이 늘고 있지만 소금은 우리 몸에 꼭 필요한 성분으로 무조건 저염식이 오히려 건강을 해칠 수 있다. 소금은 인류 역사와 궤를 같이한다. 문명의 발달로 농경... [건강칼럼] 취미 활동이 노인을 건강하게 만들고 치매를 예방한다.2021/06/15 10:24 평균 수명이 갈수록 길어지면서 '건강 수명'에 관심이 높아지고 있다. 이에 따라 노인의 삶을 건강하고 풍요롭게 하는 취미 활동이 주목받고 있다. ◇노인 건강을 위한 중요 요소 "취미 활동"평균 수명이 늘어나면서 단순히 오래 사... [건강칼럼] 건강식만 먹는데 오히려 몸이 나빠질 수도 있나요?2021/06/08 12:26 의학의 아버지라 불리는 히포크라테스는 '음식이 약이 되어야 하며, 약이 음식이 되어야 한다'는 말로 음식의 중요성을 표현했다. 건강한 삶을 위해 중요한 부분 중 하나는 건강한 식생활일 것이다. 건강식에 관심이 높은 만큼 다양... [건강칼럼] 무릎에서 '뚝'소리…무릎관절 신호에 집중하자!2021/06/07 18:24 야외 활동이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 일상 속에서 무릎 건강을 확인하고 싶다면 무릎에서 나는 소리에 귀를 기울여보자. 초여름을 즐기기 위해 등산이나 캠핑 등 야외 활동을 하는 사람들이 늘어나고 있다. 무리하... [건강칼럼] 충분한 수분 섭취가 누군가에게는 독이 된다.2021/06/04 09:21 물은 체온을 조절하고 영양분과 노폐물을 운반하는 등 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 하지만 '과유불급(過猶不及)'이라는 말처럼 물이 부족해도, 물이 넘쳐도 건강에 좋지 않다. 수분의 섭취와 배출을 고려해 균형을 맞추는 것이 중요하다. ... 처음이전21222324252627282930다음 마지막