실시간 뉴스 [건강칼럼] 혈관 건강의 지표 '혈당' 잡기 [건강칼럼] 고지혈증약 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? [건강칼럼] 2차 성징이 빠른 아이 [건강칼럼] 건강한 노년을 위해 골다공증 관리는 필수 [건강칼럼] 봄철의 건강관리에 대해 알아보자!
[건강칼럼] 혈관 건강의 지표 '혈당' 잡기 건강한 식사란 무엇일까요? 배고픔을 충족시키는 것만으로는 부족합니다. 한 끼 '때우는' 식의 식사는 영양 불균형을 비롯해 각종 질병의 원인이 되기 ... 칼럼 2024-03-27 15:45 [건강칼럼] 고지혈증약 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? 건강검진에서 고지혈증으로 진단받고 약 복용을 시작했지만 떠도는 의학 상식이나 주변의 이야기를 듣고 임의로 약 복용을 중단하거나 양을 줄이는 경우가 ... 칼럼 2024-03-25 08:42 [건강칼럼] 2차 성징이 빠른 아이 아이들은 자신의 발달 상태를 스스로 점검하기 어려우므로 부모의 관심이 중요하다. 인터넷에 떠도는 정보를 근거로 부모 스스로 판단하기보다 의심이 되면 ... 칼럼 2024-03-22 08:54 [건강칼럼] 건강한 노년을 위해 골다공증 관리는 필수 50세 이상 골다공증 유병률은 22.4%로 성인 5명 중 1명이 골다공증 환자다. 여성의 경우 37.3%, 남성의 경우 7.5%가 골다공증 환자라 할 수 있다. ... 칼럼 2024-03-20 10:37 [건강칼럼] 봄철의 건강관리에 대해 알아보자! 겨울이 지나고 봄이 시작되면서 기온이 조금씩 오르고 날이 포근해지고 있지만, 잦은 기온 변화와 건조한 공기로 인해 자칫 건강을 해칠 수도 있다. 겨울에서 ... 칼럼 2024-03-19 18:39 [건강칼럼] 건강 60세 심혈관질환 예방이 시작 현대 사회에서 심혈관질환은 젊은 세대에서도 증가하는 주요 건강 문제 중 하나이며, 악성 종양에 이어 한국인 사망 원인 2위를 차지하는 무시무시한 질환이 ... 칼럼 2024-03-18 13:36
실시간 오피니언기사 [건강칼럼] 잇몸 건강이 진짜 건강2023/07/14 16:40 구강 관리를 소홀히 하면 나이가 들수록 씹고 맛보는 일이 힘겨워진다. 국민건강보험공단 통계에 따르면 2022년 노인 진료 환자 수 1위는 '치주질환(치은염·치주염)'으로 나타났다. 환자 수 또한 2017년 대비 40% 정도 증가했다. 잇몸병 ... [건강칼럼] 잠을 자도 피곤하고 개운하지 않아요!2023/07/12 09:19 휴일 낮까지 누워 있었는데도 피곤이 풀리지 않는다면 신체적인 검사와 심리 정서적 검사를 통해 몸과 마음의 건강을 체크 해보자. 검사에서 이상이 없다면 무리하게 일을 감당하고 있는지 또 스트레스가 있는지도 짚어보자. "잠... [건강칼럼] 여름철 주의해야 하는 귀 질환2023/07/10 11:14 올해 여름은 조금 더 일찍 찾아왔는지 진작부터 낮엔 덥고 예상 밖의 많은 비가 오기도 했다. 여름철에는 평소보다 더욱 귀 건강에 신경을 써야 한다. 귀가 가렵거나 아프고 진물이 나게 되는 원인과 그 예방법을 알아보자. 물놀이 후에 갑... [건강칼럼] 어린이만 대상 아니다! 궁금한 성인 예방접종2023/07/08 09:52 건강한 성인에게 권장되는 예방접종으로 만 50세 이상은 매년 인플루엔자와 대상포진, 만 65세 이상은 폐렴구균 등이 있다. 고령화의 진행에 따라 고혈압, 당뇨 등의 만성질환 비율이 높아지면서 성인 예방접종도 그 필요성이 커지고 ... [건강칼럼] 노인 어지럼증, 어떻게 해야 할까?2023/07/06 09:25 연세가 드신 부모님이 자주 어지럽다고 하면 혹시 큰 병은 아닐까 걱정이 앞선다. 노인의 어지럼증은 흔하고 다양하게 발생하는 증상 중 하나다. 또 어지럼을 느끼는 양상도 매우 다양하며 원인도 여러 가지다. 어지럼증의 다양한 원인과 ... [건강칼럼] 잠을 자도 피곤하고 개운하지 않아요!2023/07/05 09:48 휴일 낮까지 누워 있었는데도 피곤이 풀리지 않는다면 신체적인 검사와 심리 정서적인 검사를 통해 몸과 마음의 건강을 체크 해보자. 검사에서 이상이 없다면 무리하게 일을 감당하고 있는지 또 스트레스가 있는지도 짚어보자. "... 거대양당의 정치구조 탈피 필요, 이제는 대안 정당이 해답2023/06/28 15:46 정치란 무엇일까? 정치의 정의는 사회적 권력과 리소스의 분배를 비롯한 의사결정으로 국민의 아픈 곳을 살피며 삶을 윤택하게 만드는 활동과 관련된 일련의 행위다. 그런데 국민이 가장 신뢰하지 못하는 집단을 꼽는다면 첫 번째로... 구미교육지원청 탁상공론(卓上空論), 학부모들 분통!2023/06/27 08:44 중흥 S클래스 3차 공동주택 입주에 따른 초등학교 통학구역 조정 난항으로 학생들과 학부모들의 고민이 깊어지고 있지만, 누구도 책임을 지는 모습을 찾아보기 어렵다는 것이 지역의 반응이다. 구미교육지원청에서는 이런 문제를 해... [건강칼럼] 산만한 우리 아이 혹시 ADHD?2023/06/15 09:48 지난 몇 년간 언론을 통해 ADHD가 많이 알려지면서 부모들의 걱정도 커졌다. 증상을 들어보면 우리 아이도 해당하는 것 같다는 불안 때문이다. 하지만 ADHD는 빠르고 정확하게 진단받고 꾸준히 치료받으면 관리할 수 있는 질병이다. 2023년 3월 ... [건강칼럼] 술을 줄이면 대사증후군이 개선되나요?2023/06/14 20:57 오늘은 기분이 좋아서, 오늘은 안 좋은 일이 있어서, 오늘은 맛있는 반찬이 있어서~ 술을 좋아하는 사람에게는 매일 술 마실 일투성이다. 하지만 이렇게 음주를 즐기다가는 건강에 적신호가 켜진다. 젊은 층에서도 늘고 있는 대사증... 처음12345678910다음 마지막